春は頭痛の季節。。。

と言われるくらい春は頭痛が多いのをご存じでしょうか？

春は天候がめまぐるしく変わることから、体内の神経がうまく働かず自律神経に乱れがでるのです。

そんな時の対策はとにかく冷やすこと。
冷たいタオルを患部に当てると拡張した血管が収縮され痛みが緩和されます。
またこめかみのあたりをマッサージするのもオススメです。

ヘッドスパでリラックスするのもいいでしょう。

ナノヘアーでもヘッドスパのご予約を受け付けておりますので、お気軽にご相談ください。